2025
04-30
04-30
米饭还是发糕？热量对决，你更爱哪个？(米饭和发糕哪个热量高) NEW
在我国，米饭和发糕都是人们餐桌上的常见主食。它们各有特色，深受广大消费者的喜爱。那么，在热量对决中，你更爱哪个呢？本文将从热量、营养成分、口感等方面进行对比，让你对这两种主食有更深入的了解。
一、热量对比
1. 米饭
米饭的热量相对较高，每100克米饭的热量约为116千卡。这是因为米饭主要由碳水化合物组成，碳水化合物在人体内被分解后会产生能量。因此，米饭是人体能量的重要来源。
2. 发糕
发糕的热量相对较低，每100克发糕的热量约为80千卡。这是因为发糕的制作过程中...
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